垢抜けたい30代必見!大人男子の垢抜け方法

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田中くん
田中くん

バイト先の上司がパッとしないんですよね〜。

すだ氏
すだ氏

その方はいくつなの?

田中くん
田中くん

30代の男性なんですけど…。

すだ氏
すだ氏

「けど」?

田中くん
田中くん

なんか、パッとしないというか〜。

すだ氏
すだ氏

あんまり憧れを抱けないってこと?

田中くん
田中くん

ですね〜僕はもっと垢抜けた30代になりたいです!

すだ氏
すだ氏

今日は30代の垢抜け方法を教えてあげよう!

この記事では、こんな悩みに答えています!

メンズ美容って若い子の中だけの流行りでしょ?

年齢やキャリアを重ねれば自然と垢抜けられると思っていたのに…。

30代以上の垢抜け方法を調べてたけど初心者にはハードルが高かった。

初心者向けの垢抜ける方法を知りたい。

  1. 30代男子が「垢抜け」をはじめる前に知っておいてほしいこと
    1. 30代男子の垢抜けには大きく3つのチェックポイントあり
    2. 30代男子が垢抜けるためには「理想」が大事
    3. 社会人としても30代男子が垢抜けて損はなし
  2. 30代男子が見た目から垢抜ける3つのポイント
    1. 30代男子が垢抜けた見た目になるポイント①眉毛は整えるだけじゃない!
    2. 30代男子が垢抜けた見た目になるポイント②「磨く」が肝
    3. 30代男子が垢抜けた見た目になるポイント③髪のメンテナンスは月1回
  3. 30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント
    1. 30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント①サイズ感が一番重要!
    2. 30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント②素材や柄にもこだわりを
    3. 30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント③立ち読みでOK!ファッション雑誌をチェック
  4. 30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント
    1. 30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント①猫背NG!背筋を伸ばそう
    2. 30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント②何かをするとき音を立てない
    3. 30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント③相手優先で行動してみる
  5. いざ!30代垢抜け男子に!
    1. 垢抜けるには【見た目、洋服選び、立ち振る舞い】のチェックポイントを忘れない
    2. 30代男子が垢抜けるためには自分に似合うものを知ろう
    3. 30代男子が垢抜けるには周りのアドバイスを聞くことも必要
    4. 30代男子でも垢抜けることで自分に自信がつく
  6. 垢抜けたい30代必見!大人男子の垢抜け方法

30代男子が「垢抜け」をはじめる前に知っておいてほしいこと

30代の垢抜けたい男性に、垢抜けようとする前に知っておいてほしいことを解説します。

30代男子の垢抜けには大きく3つのチェックポイントあり

垢抜けるための3つのチェックポイント
  1. 見た目(※顔立ちではなく髪や肌の綺麗さ)
  2. 洋服選び
  3. 立ち振る舞い

30代から垢抜けたいと考えているなら、まずはどこを磨けばいいか理解していますか?

「髪型を変えればいい」「眉毛を整えればいい」「洋服を流行りのものにすればいい」といったざっくりとしたポイントしか理解していない人も多いと思います。

確かに、「髪型を変える」「眉毛を整える」「洋服に流行りを取り入れる」も垢抜けるために磨く必要があるポイントではありますが、磨き方を間違えれば垢抜けないまま「垢抜けた気分」になってしまうので注意が必要です。

30代の垢抜けには3つのポイントを重点的に意識しましょう。

  • 見た目(※顔立ちではなく髪や肌の綺麗さ)
  • 洋服選び
  • 立ち居振る舞い

社会人としてのキャリアも十分に備わってきたことも踏まえて、30代が行うべき垢抜け方法を紹介していきます。

やるからには「結果」にこだわりましょう。
30代で出した「結果」は人生の宝物になりますよ。

30代男子が垢抜けるためには「理想」が大事

「どんな自分になりたいか」という理想のイメージを持ちましょう。

一口に「垢抜けたいんだ!」といっても、どんなことをすればいいか迷ってしまいますよね。
やみくもに自分磨きをしていても、結果が伴わなかった…なんて経験はありませんか?

「どんな自分になりたいか」という理想のイメージを持つことも、垢抜けるためには必要です。

具体的に「あの俳優さんみたいになりたい」というイメージを持っていれば髪型や洋服を選ぶときに「これはあの俳優さんっぽくなれるな」といったヒントになります。

もちろん、具体的な人をイメージしなくても問題ありません
「シュッとした都会的なイメージになりたい」だけでも、洋服を選ぶときに「こっちの方が都会的なイメージに近いかな?」といった判断基準になります。

「理想」を持つことで、やみくもな努力を減らすことができます。

垢抜けだけでなく、非モテ脱却にも努力は必要です。けれど当てずっぽうでやみくもな努力は効率が悪いのでおすすめしません。

効率的にしっかりと結果につながる努力をするようにしてきましょう。

社会人としても30代男子が垢抜けて損はなし

垢抜けるは周囲からの目を引くきっかけになり、あなたの可能性を引き出します。

垢抜けることは、非モテ脱却だけでなくビジネスパーソンとして洗練された印象になることができます。

「スーツぐらいちゃんと着れているから垢抜けとは関係ないんじゃない?」と思っていませんか?
スーツを着ていても立ち居振る舞いや持ち物から「なんだか垢抜けていない人だな」と思われてしまっては、もったいないです。

仕事さえ真面目にしていれば、垢抜けていなくても問題ない!

純粋に仕事に対する姿勢だけで評価せず、見た目で評価する方が悪い!

なんて反発せず、洗練されたビジネスパーソンを目指してみましょう。
垢抜けは周囲からの目を引くきっかけになり、あなたの可能性を引き出します

「先輩みたいな社会人になりたい」って言われたら、気分良くないですか?

30代からの垢抜けはあなたを次のステップへ連れて行ってくれますよ。

30代男子が見た目から垢抜ける3つのポイント

30代男性が見た目から垢抜けるポイントは3つあります。

  • ポイント① 眉毛は整えるだけじゃない!
  • ポイント② 「磨く」が肝
  • ポイント③ 見た目メンテナンスは月1回

30代男子が垢抜けた見た目になるポイント①眉毛は整えるだけじゃない!

眉毛の「色」で印象激変

「垢抜け」というと一番最初に思いつくのは「眉毛を整える」ではないでしょうか。
きっとほとんどの方が眉毛は整えているかと思いますが、眉毛の「色」を気にしたことはありますか?
コロナ禍でマスク生活がスタンダートになった今、眉毛の「色」で印象はさらに激変します。

髪の毛は明るい茶色だけれど、眉毛は立派な黒ではないですか?
髪色と眉毛の色をリンクさせるだけでも格段に垢抜けた印象になります。

とはいえ、眉毛を美容院等で染めるのは難しい。
そこで試していただきたいのが「眉マスカラ」です。


女性がメイクをするとき、眉マスカラはすでに必須アイテムです。
簡単に眉毛の色を変えることができ、顔全体の印象を変えてくれます。

赤みのある髪色であれば、こげ茶色など赤みのあるブラウン。アッシュ系の髪色であればグレーなど寒色系。黒髪にはダークブラウンがおすすめ。

使い方も簡単。

  1. 眉毛の生え方とは逆らってマスカラを塗る
  2. 眉毛の生え方に沿って薄くマスカラを塗る

この2ステップで簡単に眉毛の色を変えることができ、洗練された印象へ生まれ変わることができます。

メンズの眉毛の整え方&眉メイクのやり方【茶髪の方にもおすすめ】も合わせてどうぞ!

眉毛を自分で整えるのは難しそう…。という方もご安心ください!
そんなときは美容院で無料~¥1,500前後で眉毛を整えてもらえます。

オシャレ初心者男子に断然オススメ!美容院での眉カットと頼み方で美容院で眉カットを頼む方法を解説しています。

30代男子が垢抜けた見た目になるポイント②「磨く」が肝

  • 朝晩の洗顔でスキンケアグッズを使うことで肌磨きを!
  • 合わせて爪磨きも効果あり。

垢抜けた印象に生まれ変わるには、やはりスキンケアは欠かせません。
マスク生活で生じた肌荒れをそのままにしている人に対して「垢抜けているね」という印象は抱きませんよね。
朝晩の洗顔でスキンケアグッズを使うことで、肌磨きになります。

スキンケアが面倒であるという方にはオールインワンスキンケア商品がおすすめです。

男性は髭剃りの習慣があります。
肌を痛めない構造で髭剃りも作られていますが、ほぼ毎日髭剃りをすることは少なからず肌にも負担になっています。
朝と夜に洗顔をした後に、オールインワンジェルを塗ってあげるだけでも肌荒れの改善予防に繋がり、顔色も良くなりますよ。

触れたくなる肌になることで、垢抜けた印象に一歩近づくことができます。

合わせて爪磨きにも挑戦しましょう。

男性に改善してほしい身だしなみランキングの第5位に「爪のケア」がランクインしています。
女性から見て、男性の身だしなみで「改善して欲しい」という声がよく挙がるポイントでもあります。

かといって、毎月欠かさずネイルサロンへ行ってピッカピカに磨く必要はありません
深爪しない程度の長さに爪を切ったら、100円ショップなどでも売っている爪磨きで切った爪の断面と表面を磨きましょう。それで十分です。

爪は乾燥しやすく、ささくれができやすい部分でもあるので時々ネイルオイルを塗ると更に良いです◎。

自然にツヤを出したい場合は、エテュセ クイックケアコートを塗ると簡単です。
一瞬で乾くほどの速乾で不器用でも使えますし、マニキュアではないので職場の規定等にひっかかることもありません。

普段何気なく使っている手元は他人から見られていることが多いのです。
名刺交換をした時に「爪の手入れもしっかりしている人だ」という印象を与えることは、垢抜けた人という認識になります。
相手を不快にさせないための気配りは「磨く」ことです。

肌も爪も磨いて垢抜けた30代になりましょう。

清潔感を出すことは垢抜けの大前提です。
清潔感を出すには?男性が気をつけるべきチェックポイント6選もご覧ください。

30代男子が垢抜けた見た目になるポイント③髪のメンテナンスは月1回

美容室は月に1回通うのがおすすめです。

美容室でのカットはどのくらいの頻度で通っていますか?
垢抜けたいのであれば「ちょっと髪の毛伸びてきたな?」と思ったときに行くのではなく、月に1回は美容室へ通うことをおすすめします。

髪の毛は1ヶ月で約1cm伸びると言われています。
カラーをしているのであれば、根本だけが地毛の色になってしまう「プリン」状態になってしまいます。
伸びた根本を放置したままにしている人に対して「あの人垢抜けているよね」という声はあがりません。

また前髪も1cm長いと視界を遮ってしまうことがあります。
仕切りに前髪を触る仕草をするのは他人にあまり良い印象を与えません。
伸びたら一気に髪を切る!でも十分気持ち良いことですが、垢抜けている人はこまめにメンテナンスを行っています。

伸びた分だけ切るのももちろん大事ですが、トリートメントも定期的に行うのもおすすめ。
毎日のシャンプーだけでは落としきれない汚れ、紫外線などで傷んだ髪の毛を修復してくれるのはプロが行うトリートメントです。
短髪だけれど、髪の毛が痛んでいては垢抜けているという印象にはなりません。

また定期的に通うことで、美容師さんとの関係も深まりあなたの髪質や髪の毛のお悩みを知ってもらえます。
スタイリング方法や、あなたに似合う髪型の提案もしてくれるようになります。
そうしたところで、髪型のマンネリを打破することもでき垢抜けにも繋がります

お金はかかってしまいますが、30代で垢抜けるためには自己投資は必須です。
気分転換も兼ねて月1回はメンテナンス日を設けるようにしましょう。

美容室へ行ってもどんな髪型にしたら良いかわからない、好みとかないからなんとなくいい感じにして欲しい…という方には女子ウケする髪型とは?陰キャ男子にオススメの髪型3選もおすすめです。

30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント

  • ポイント① サイズ感が一番重要!
  • ポイント② 素材や柄にこだわりを
  • ポイント③ ファッション雑誌は立ち読みでもチェックを

30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント①サイズ感が一番重要!

自分の体のサイズを知り、自分のサイズに合った洋服選びをすることは垢抜けるためには必要不可欠

洋服選びをするとき、サイズ選びに時間をかけていますか?

いつもMサイズだからMサイズでいいや。

という発想で決めていませんか?

購入店が違うだけで同じMサイズ表記でも身幅やウエストなどのサイズは微妙に異なります
そのため、同じMサイズを着用していても「あれ?1サイズ小さいものを着ているのかな?」「あの人の服のサイズ、絶妙にあってなくない?」と他人からは思われてしまうことも。
自分の体のサイズを知り、自分のサイズに合った洋服選びをすることは垢抜けるためには必要不可欠です。

サイズの測り方がわからないのであれば、紳士服店へ行ってみましょう。
スーツを購入する際、ジャケットの袖やパンツの裾上げなどを行う際に体のサイズを測ってくれます。
肩幅と股下のサイズが分かればおおよその洋服のサイズ感を掴むことができます。
これまでスーツを購入しても袖や裾直しをしたことがないのであれば、一度お直しをして自分の体のサイズを測ってみましょう。

【これが出来ないとダサくなる】メンズファッションの命「サイズ感」も合わせてどうぞ!

30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント②素材や柄にもこだわりを

値段で買い物をするのではなく素材や柄にこだわって買い物をしてみるようにしましょう。

一般的にいう「おしゃれな人」たちというのは、洋服や持ち物の素材や柄にこだわりを持っています。

例えばお財布でも、安いからと言ってナイロン製のマジックテープがついたお財布を使っている人と、少しお値段は張るけれど使えば使うほど味わい深くなるレザーのお財布を使っている人であれば、どちらが垢抜けた印象を抱かれやすいと思いますか?

30代、ある程度キャリアがつき、収入も学生の頃に比べたら少しは増えているかと思います。
安いものが悪いわけではありませんが、値段で買い物をするのではなく素材や柄にこだわって買い物をしてみるようにしましょう。

鞄やハンカチ、靴下など外出するときに必要なアイテムだけでなく、バスタオルや食器など日々の生活用品も素材や柄にこだわりを持つと「この人は丁寧な暮らしをしているんだ!大人だ!」と見た目だけでなく生活からも垢抜け感を醸し出すことができます。

30代男子が洋服選びで垢抜ける3つのポイント③立ち読みでOK!ファッション雑誌をチェック

知っている名前の雑誌・その雑誌の隣に並んでいるファッション雑誌は立ち読みで良いので発売されたらチェックすることがおすすめ

垢抜けている人は、トレンドのアイテムや着こなしを上手に取り込み自分のものにしています。

毎月発行されているファッション雑誌、最後にいつ読みましたか?
立ち読みでも良いので、知っている名前の雑誌・その雑誌の隣に並んでいるファッション雑誌は立ち読みで良いので発売されたらチェックすることをおすすめします。

そもそも服にあまり興味がないから、どんな服を着たらいいかわからない。

トレンドに興味がないから、流行りがわからない。

という言い訳をしていては垢抜けは難しいです。

繰り返しになりますが、垢抜けたいなら「こんな風になりたい」という理想を作りましょう。

服そのものに興味はなくてもいいし、トレンド最先端である必要はありません。
「時代遅れにならないために」今のトレンドがどのようなものかをざっくりと把握しておきましょう。

垢抜けていないという印象を抱くポイントで多いのが「洋服のコーデの時代が止まっている」です。
学生時代から選ぶものが変わっていない、何を選んでいいかわからないからとりあえず学生の頃に着ていたのもの似ているものにしがちという現状を打開しましょう。
白Tシャツにデニムなど、定番のスタイルも時代によって「サイズ感」は異なります。時代に合った着こなしをしている人こそ「垢抜けている」人なのです。

「おしゃれのトレンドは一周回る」と言われますが、一周回った後はその時代に合わせてアップデートされたものがおしゃれのトレンドになります。
いつまでも同じでいてはいけませんよ。

合わせて【これが出来ればオシャレになれる】ファッションの情報収集方法もどうぞ!

30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント

  • ポイント① 猫背NG!背筋を伸ばそう
  • ポイント② 何かをするとき、音を立てていませんか?
  • ポイント③ 相手優先で行動してみる

30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント①猫背NG!背筋を伸ばそう

姿勢がよくなるだけで、印象は激変します!

背筋がピンと伸びた人に対して、垢抜けていないなぁ〜と思う人は少ないです。
自分に自信が持てなくて猫背になっていませんか?

髪型や洋服はバッチリだけど、なぜか垢抜けない…と悩んでいるのであれば、それは姿勢が原因かもしれません。
どんなに見た目を磨いても、姿勢が悪ければ全て台無しになってしまいます。

背筋と肩甲骨の筋肉をつけると猫背を直すことができます。
胸筋をつけるのではなく、背筋と肩甲骨周りの筋肉をほぐして鍛えることで猫背が改善されます。
デスクワークやスマホ操作により、肩甲骨周りの筋肉がガッチガチに固まってしまっている人が増えてきているので、しっかりとほぐしてから筋力アップをしていきましょう。

姿勢がよくなるだけで、印象は激変します!
「胸を張って歩く」ではなく、姿勢をよくすることがポイントです。

30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント②何かをするとき音を立てない

少しだけ動作をゆったりとさせ余裕を持ちましょう。

足音や、ものを置く時に音を立てていませんか?
何かをするときに、大きな音を立てる人はガサツという印象を抱かれやすいです。
ガサツな人が垢抜けていると思いますか?

ほとんどの人は意識せずにやってしまっているので、自分じゃ気づくことができないポイントでもあります。
垢抜けるためには「無意識にガサツな振る舞いをしてしまっているかもしれない」と普段していることに対して、意識をするようにしましょう。
少しだけ動作をゆったりとさせ余裕を持つようにすると、必要以上の音を立てることはありません。

また食事の際も、焦ってかき込むような食べ方はやめましょう
早食いは、クチャクチャという音が立ってしまう危険性はもちろん、食器がガチャガチャと鳴ってしまう危険性もあります。

田中くん
田中くん

少しくらいガサツな方が男らしくないですか?

すだ氏
すだ氏

学生ならまだしも、30代以上で所作がガサツなのは男女関係なく引くかな…。

自分しかいない空間だから気にしない!と突き放さず、一人の時から無意識を意識するようにしましょう。
普段一人の時にできていないことが、大勢の人の前でできると思いますか?
本番のための練習は、怠らないようにしましょう。

自分の動作、大丈夫かな?と思った方はレベル4 所作こそが最強の外装であるも合わせてご覧ください。

30代男子が立ち振る舞いで垢抜ける3つのポイント③相手優先で行動してみる

自分以外の人全てを優先するように行動してみましょう。
相手を優先するだけで「この人は、余裕がある人なんだな」と印象を抱かれやすいです。

30代が垢抜けるためには、見た目だけでなく立ち居振る舞いも意識していかなければなりません。
「10代だから」「学生だから」「新人だから」という言い訳が通用しなくなるのが30代です。

見た目だけを磨いてもなかなか垢抜けないのは、立ち居振る舞いの意識が変わっていないからです。
姿勢を正し、無意識を意識すること。そして相手優先で行動するようにしましょう。

いわゆる「レディファースト」の行動を意識してみましょう。
女性だけでなく、自分以外の人全てを優先するように行動してみてください。
相手を優先するだけで「この人は、余裕がある人なんだな」と印象を抱かれやすい
です。

30代の垢抜けには「余裕」が必要です。
かつて憧れた大人になれていないかも?と思っている人も多いのではないでしょうか。
その差は「余裕」にあります。経済的な部分ではなく、「心の余裕」です

30代を過ぎても「我先に!」という行動は余裕がなく、みっともないです。
心の余裕を持てるよう、まずは行動から変えていきましょう。その先にあるのは、垢抜けた30代のあなたです!

いざ!30代垢抜け男子に!

ここまで、30代男子が垢抜けるためのポイントを解説してきました。
まず知ることが大切ですが、知るだけでなく実際に行動してみることが何よりも大切です。

垢抜けるには【見た目、洋服選び、立ち振る舞い】のチェックポイントを忘れない

効率良く、淡々と、しっかりと結果を出す。

30代から垢抜けるためには、本記事で解説したチェックポイントをしっかりと押さえて行動をしていきましょう。
やみくもに垢抜けようと努力をしても、結果に結びつかなったことが今に繋がっていると、過去の自分に少しだけ反省をしましょう。
効率良く、淡々と、しっかりと結果を出す。これを合言葉に30代からの垢抜けを目指しましょう。

この記事で解説したチェックポイントを振り返りながら、試行錯誤をしていきましょう。
少しずつ改善をしていくことで、これまでどこが悪かったのか気がつくことができます。
「なんだかわからないけど垢抜けることができた!」では、一時的な垢抜けになってしまい何かのきっかけで戻ってしまう危険性があります。
なのでしっかりと「これまでどこが悪かったのか」を知っておくことは必要です。
そのためにもしっかりとチェックポイントを忘れずに行動していきましょう。

30代男子が垢抜けるためには自分に似合うものを知ろう

筋トレやダイエットなどをしていなくても、自分に似合うものを身に纏っていれば、「あの人は垢抜けてるよね。洗練されてる」という評価をされます。

これは全世代の垢抜けにおいて必要なのは「自分に似合うものを知る」ことです。

どんなに筋トレをしても、どんなにダイエットをしても、自分に似合うものを身に纏っていなければ垢抜けることはできません。
体型がスリムで引き締まっている人でも垢抜けていないな〜という印象を抱かれている男性は実はたくさんいるんですよ。
逆に筋トレやダイエットなどしていなくても、自分に似合うものを身に纏っていれば、「あの人は垢抜けてるよね。洗練されてる」という評価をされていたりします。

垢抜けるためには自分に似合うものを知るようにしましょう。流行りのトレンドが全てではありません。

女性たちが「イエベ」「ブルベ」などとパーソナルカラーでメイクや髪色など自分に似合うものを決めていくように、男性も「自分に似合うものを知る」ことが大切です。
パーソナルカラー診断は男性でも行うことができるので、ぜひ試してみてください。

30代男子が垢抜けるには周りのアドバイスを聞くことも必要

周りの人からの声は次のステップへ向かうために必要なアドバイスです。

垢抜けるためには、周りのアドバイスは不可欠です。

アドバイスしてくれる人なんていないよ!

自分のことは自分が一番よくわかっている。だからアドバイスはいらない。

と否定するのはまだ早いです。

髪の毛を切った時、美容師さんに「このスタイル以外で僕に似合うスタイルありますか?」と質問をしてみてください。
新しいアレンジや似合うスタイルなどの提案をしてくれます。
洋服を買う際も、店員さんに「どんな服が僕に似合うと思いますか?」と思い切った質問をしてみてください。

「いらないものを売りつけられるかもしれないのに、質問なんか怖くてできない」と言わず、やってみると意外と親身になって答えてくれますよ。
千里の道も一歩から。垢抜けるための大切な一歩です。

緊張するけれど、一歩踏み出すことで今の自分を変えるきっかけが生まれます。
垢抜けるためには今の自分のままではいけない部分もあるので、勇気を出して声をかけてみてください。

また、職場などで「髪型変えたの?似合うね」「その服いいじゃん!」など褒められたポイントはメモしておきましょう。
新しい髪型にするときや、着回しを考える時に活用できる有益な情報になります。

周りの人からの声は次のステップへ向かうために必要なアドバイスです。
怖がらず、周りの声へも耳を傾けてみましょう。

30代男子でも垢抜けることで自分に自信がつく

垢抜けることができればそれは確実にあなたの自信へとつながります。

30代の垢抜けは10代や20代の垢抜けとは異なり、外見だけでなく内面や立ち振る舞いなど行動の変化も必要になります。
なかなか一歩湯踏み出す勇気が出ないかもしれないですが、垢抜けることができればそれは確実にあなたの自信へとつながります。

道のりは少し険しく感じるかもしれませんが、垢抜けることは私生活だけでなくビジネスシーンでも有効に働きます。
なりたい自分になるための努力をしたことは、あなたの自信につながります。
自分に自信を持つことができれば、日々の生活も少しずつ「生きやすいなぁ」と感じられるようになります。

「垢抜けたい」と思う気持ちさえあれば、垢抜けることはできます。
無理のないペースで
自分らしく垢抜けられるようがんばりましょう!

垢抜けたい30代必見!大人男子の垢抜け方法

  • 垢抜けるには「どんな自分になりたいか」理想のイメージを持つことが大事
  • 30代男子の垢抜けは見た目・洋服・立ち振る舞いの三位一体が肝
  • 自分に似合うものを知ることが大事
  • 周りからの意見にもしっかりと耳を傾ける
  • 垢抜けることで自分をもっと好きになれる
この記事を書いた人
すだ氏

フリーランス編集者。平日は人事部で働くパラレルキャリア系30代。
元雑誌編集者で元兼業風俗嬢。
低気圧に弱く化粧ポーチに漢方を忍ばせつつ、生きがいは仕事終わりに1人で飲むハイボールです。

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