髭を剃る頻度は何日おき?高校生・大学生向けの髭剃りガイド

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髭を剃る頻度は何日おき?高校生・大学生向けの髭剃りガイド

田中くん
田中くん

最近、髭が濃くなってきて、剃るのが面倒だなぁ…。

だいき
だいき

髭はちゃんと剃るべきだね。中途半端に伸ばしてると清潔感がないし、女の子にも避けられると思うよ。

田中くん
田中くん

でも毎日剃るのは面倒だし、カミソリ負けで肌が痛くなったりもするんだよね。

だいき
だいき

剃り方に気をつければ大丈夫!それに、場合によっては毎日剃る必要はなかったりするんだよ。

田中くん
田中くん

そうだよね!毎日ボーボーなわけじゃないし、気になったら剃ればいいよね。

この記事では、こんな悩みに答えています!

髭が気になり始めた高校生や大学生は、どれくらいの頻度で髭を剃ればいいのか?

髭剃りの正しい方法や、ベストな時間帯は?

髭剃りでやってはいけないことは?

カミソリ負けで肌荒れするから髭剃りの頻度を減らしたい。

毎日髭を剃るべき人と剃らなくてもいい人

自分の髭の濃さが嫌になる…」というメンズは多いですよね。筆者もその一人です。
髭を剃るのは面倒なうえにカミソリ負けもするので、本当に毎日剃るべきか悩む人が多いかと思います。
髭剃りで悩んでいる人は、ぜひ最後までこの記事をチェックしてみてください。

髭が濃い・高校や大学の授業や仕事で人前に出る人は毎日剃るべき

ちゃんと髭を剃っても次の日にまた伸びてくるような人は、やはり毎日剃る必要があります。
もし仕事(バイト)で人前に出るなら、なおさら剃ったほうがいいでしょう。マスクの横からでも、髭を剃ってないのは分かってしまいます。
女性から見ても、髭を気にしない人は少ないながらいますが、「絶対生やしてほしい」という人はかなり稀です。そのため剃っておくのが無難です。

髭が薄い人・誰にも会わない時は剃らなくてもいい

もし、髭が薄くて伸びるのが遅いなら、毎日剃る必要はありません。
剃らなくても目立たないですし、無理に毎日剃るのも肌荒れの原因になります。
また、人と会わない仕事や長期休暇などで誰とも顔を合わせないなら、人目を気にせず髭を放置してもいいでしょう。

美意識を高く持つのは素晴らしいですが、常に気にしすぎても疲れてしまうのでサボれる時はサボりましょう。メリハリが大事です。

高校生の髭を剃る頻度は?

この読んでくれている人の中には、高校生で「髭を剃らなきゃいけない」と感じる人もいますよね。
筆者も高校時代から髭と向き合っているので、その気持ちはよく分かります。
そんな高校生に向けて、髭剃りの必要性を解説していきます。

高校生でも気になったら剃ろう

結論としては、高校生のうちから髭剃りを覚えるのがおすすめです。
校則で「髭NG」というのは少ないですが、やはり中途半端に伸びていると清潔感がありません。
また、大学生→社会人と進めば、マナーとして髭剃りが求められる場面も多くなります。将来のためと思って、今のうちから剃っておきましょう。

伸びるスピードには個人差がある

髭の濃さは、「テストステロン」という男性ホルモンの量に影響されます。
生まれつき量が多ければ髭も濃くなるので、人より早く伸びるのは仕方ないことです。
むしろ、テストステロンの多さは男らしさの証拠です。筋肉がつきやすかったり、仕事や勉強にも前向きになれるというメリットがあるので、決してデメリットばかりではありません。

大学生の髭を剃る頻度は?

大学生にもなると、髭剃りは避けて通れなくなりますよね。
バイトやインターンシップなどで、身だしなみを整えるのがマナーになってくる時期。
そんな大学生は、どれくらいの頻度で髭を剃るのがベストなのでしょうか?解説していきます!

女子ウケを狙うならしっかり剃ろう

前述した通り「どうしても髭がある人がいい!」という女性はかなり稀なのと、きちんと髭を剃っている男性のほうが清潔感があるので女性から見て好印象です。

「髭を剃っていなくてもモテている男もいる!」と思うかもしれませんが、今まで外見に関して何もしてこなかった人やおしゃれ初心者がいきなり女子ウケする「髭スタイル」を作るのは正直難しいです。
オシャレな髭は髪型や服装などトータルで気を配る必要があるので、初心者が安易に髭を伸ばしても清潔感のなさに繋がってしまいます。

女性にモテたいなら、特別な事情がなければ髭は剃るのがおすすめです。個人差はありますが、少なくとも2~3日に1回は剃るべきと言えます。

大学生のうちはあえての髭スタイルを楽しむのもアリ

とはいえ大学生は髭を伸ばしたり、髪色を変えたりするのも自由な時期ですよね。
社会人になると規則があったり、人の目を意識して仕事をしなければいけない場面が多くなってどうしても自由度は減ってしまいます。
髭スタイルに憧れがあって、バイトの規則などが特にないなら、大学生のうちはオシャレな髭スタイルを目指して楽しむのも一つの手です。

ただ伸ばしっぱなしにするのではなく、アゴ髭だけを残したり、形を整えたりして、綺麗にまとめれば髭もかっこよく見せることはできます。
もしやってみて似合わなければ、剃ってしまえばいい話です。

髭剃りの時間帯と正しいやり方

髭剃りの必要性がわかったうえで、ここからは髭剃りをする時間帯や正しいやり方についてご紹介します。
間違った髭剃りの方法は、カミソリ負けによる肌荒れを招いてしまいます。
カミソリ負けを防ぐためにも、ぜひ知っておきましょう。

髭を剃るのは「朝か入浴時」がいい

結論から言えば、髭を剃る時間帯は朝が理想です。
しっかり睡眠を取れれば、寝起きの肌は回復していて状態がいいので、髭剃りによる負担も軽くできます。

朝に時間が取れなければ、夜の入浴中・入浴後もおすすめです。
入浴中や入浴直後は髭と肌が柔らかくなっているので、髭を剃りやすくなり肌への負担を軽減できます。

ホットタオルなどで温めてから剃る

髭剃りを始める前に、まずお湯やホットタオルなどで髭が生えている箇所を温めましょう。
温めることで毛穴が開き、水分によって髭が柔らかくなるので、剃りやすさが断然違います。

「順剃りと逆剃り」を意識する

カミソリを当てるときは、毛の流れに沿って「順剃り」から行いましょう。
こちらは毛の根本が残ったりと綺麗には剃りにくいですが、肌への負担が少ない剃り方です。

そして、剃り残した部分には「逆剃り」を行います。
こちらは肌への負担はありますが、首元やアゴなど、髭の硬い部分も剃りやすいです。

最後は冷水で洗い流す

剃る前は温めましたが、剃った後は冷たい水で洗い流しましょう。
冷やすことで、毛穴を引き締める効果があります。
毛穴が開きっぱなしだと、目立つうえに汚れも入ってきやすいので、いいことがありません。

髭を抜くのはNG!2つの大きなデメリット

綺麗に髭を剃れないので、ピンセットなどで髭を抜く人もいるかもしれません。
根本から毛がなくなり一時的にはスッキリしますが、結論から言えば絶対にやってはいけない行為です!
ここからは、髭を抜くことのデメリットを詳しく見ていきましょう。

お肌にダメージを与える

毛を根こそぎ抜くと出血してしまいます。これは毛穴に傷がついた状態で細菌が入りやすくなっているので、炎症を引き起こす原因となります。
また、毛を抜くことで肌の角質層も一緒に剥がれ、乾燥の原因にもなります。

肌が乾燥すると皮脂の過剰分泌が起こり、脂ぎって清潔感のない肌やニキビの原因にもなります。
「清潔感のある」状態を維持するために髭を抜いたのに、そのせいで肌荒れして「清潔感のない」状態になっては本末転倒ですよね。

さまざまな炎症等を引き起こす

毛を抜くことで起こる炎症等としては、まず「埋没毛」が挙げられます。
具体的には、皮膚の中で毛が育って、毛穴に埋まった状態となります。
肌が黒ずんで汚く見えるので、髭がそうなるのは避けたいですよね。

また、細菌が入ることで「毛包炎」も起こります。
こちらはニキビのような見た目で、軽い痛みを伴うのが特徴です。できてしまったら、触らずに放置して様子を見ましょう。

さらに、毛を引っ張ると肌に刺激が加わり、肌を守ろうとメラニン色素が増加します。
これが「色素沈着」の原因となり、シミのようになってしまいます。
髭を抜いて処理するメリットは「次に生えてくるまでの期間が少し長くなる」「一時的にスッキリする」くらいしかないので、抜くのではなく剃るようにしましょう。

髭を抜くことによって起こる炎症

  • 埋没毛(皮膚の中で毛が育って毛穴に埋まった状態)
  • 毛包炎(ニキビのような見た目で軽い痛みを伴う)
  • 色素沈着(メラニン色素が増加してシミのように肌が黒ずむ)

高校生や大学生は脱毛して髭剃りの手間を省くのもおすすめ

髭剃りに手間や時間をかけたくない。

カミソリ負け知らずのきれいな肌になって、清潔感のある男になりたい。

という人には、永久脱毛がおすすめです。
髭の脱毛について気になる人は、次の内容をぜひチェックしてみてください。

田中くん
田中くん

でも永久脱毛って高いよね?

髭剃りの手間は減らしたいけど、お金がかかるのはちょっとなぁ……。

だいき
だいき

そんなことないよ!

今は永久脱毛もかなりハードルが下がって、月額3,000円程度からできるんだ。

即効性はないから完全に生えなくなるまで数ヶ月~数年の時間はかかるけど、完了した後は髭剃りの手間から開放されるし、毛そのものが無くなるから青髭にもならないよ。

清潔感のある男はだいたいやってるし、長期的に見ればコスパの良い投資だね。

髭を永久脱毛する方法

永久脱毛するには、レーザーによる医療脱毛が最も効果的です。
医療脱毛は毛を生やす機能をレーザーで破壊するので、繰り返しレーザーを当てることで二度と毛が生えてこない状態にします。
痛みは強いですが、効果が現れるのが早いです。

サロンで行う光脱毛はメラニン色素に反応する光を照射して毛根を減弱させます。
痛みは少なく、医療脱毛と比べて肌への負担も少ないですが、あくまで毛をなくすのではなく減弱させる方法なので、また生えてきてしまいます。
※通っているうちに毛が薄くなり生えるのが遅くなるので、自己処理の頻度が下がり楽にはなります。
医療脱毛よりも安価で肌への負担は少ないですが、効果を実感するまでに時間がかかるのがデメリット。

医療(レーザー)脱毛の特徴

  • 効果が現れるのが早い
  • 毛が生えてこなくなった箇所にはもう生えない
  • 痛みが強い
  • 一回の施術料金が高め

サロン(光)脱毛の特徴

  • 効果が現れるまでに時間がかかる
  • 毛を完全になくすのではなく減弱させる
  • 痛みが少ない
  • 一回の施術料金が安価

髭剃りの頻度や手間を減らしたい、カミソリ負けと無縁になりたいなら医療脱毛一択です。
サロンの光脱毛も意味がないわけではありませんが、髭のように完全になくしたい部分よりは、すねや腕など「毛を薄くしたい」部分の方が良いでしょう。

永久脱毛にかかる費用・期間

髭の脱毛をするならレーザーによる医療脱毛一択ですが、前述の通り脱毛には即効性はなく、1回の施術だけで効果は実感できません。
実際にかかる費用や脱毛が完了するまでにはどのくらいの時間がかかるのでしょうか。

結論から言えば、脱毛にかかる費用

  • 毛が薄くなり効果を実感するまでは5回ほどの施術が必要で、総額7~10万円程度
  • 完全に毛をなくすには15回ほどの施術が必要で、総額13~18万円程度

が相場です。

脱毛にかかる期間

  • 毛が薄くなり効果を実感するまでは数ヶ月~1年程度
  • 完全に毛をなくすには1年半~2年程度

が目安です。
これは毛が生えてくる周期や肌への負担を考慮して、次の施術までに1~2ヶ月の間隔を空けるためです。

評判のいいメンズ脱毛クリニック

医療脱毛のハードルが下がって施術を受けられるクリニックは多数ありますが、正直言ってクリニックの質はピンキリです。
通いやすい場所や値段であることは大事ですが、安さだけでなんとなくクリニックを選ぶと素人同然のスタッフが施術していたりオプション代が高額など、結果コスパが悪くなって後悔することもあります。
良心的な価格で評判のいい脱毛クリニックを2つご紹介します。

メンズリゼ

全国に24院ある男性専門脱毛クリニックのメンズリゼは、月額3,000円から髭脱毛が始められる良心的な価格設定です。
料金が発生しがちなキャンセル料や施術前の剃毛料、薬の処方なども無料なのが特徴。
もともと良心的な価格ですが、学割で20%OFFになるなど学生でも気軽に始められる価格となっています。2名以上で同時にカウンセリングと契約と行うと10%OFFになるペア割も!

ゴリラクリニック

全国に19院あり340万人の施術をした実績のあるゴリラクリニックは、コース契約だけでなく1回だけ試しに脱毛してみたいというニーズにも対応しています。1回トライアルの料金は10,800円
鼻の下・アゴ・アゴ下の3部位の施術を6回受けられるコースが74,800円となっています。
※より広範囲の脱毛をしたい場合や施術時間によっては追加料金が必要になります。

おしゃれ髭をキープしたまま余計な部分のみ脱毛したいというニーズにも対応しています。

メンズリゼとゴリラクリニックはどちらがおすすめ?

脱毛は数ヶ月~数年のあいだ通うことで効果が出てくるので、通いやすい場所や金額であることも重要です。
完了までの総額はどちらもそこまで差はないので、通いやすい場所で払うのが苦しくない金額ならどちらでも良いでしょう。

傾向としては、なるべく安く広範囲の毛を無くしたいならメンズリゼ
髭を全て無くしたくない、おしゃれな髭スタイルも楽しみつつ脱毛したいならゴリラクリニックがおすすめです。

また、以下の記事では各地域のおすすめヒゲ脱毛クリニックについてまとめているので合わせてご覧ください。

髭を剃る頻度は何日おき?高校生・大学生向けの髭剃りガイドまとめ

  • 髭が濃い人や、仕事で人前に出る時は毎日剃るべき。
  • 伸ばしっぱなしの髭は清潔感がなく、女子ウケも良くないので、モテを意識するなら剃るべき。
  • 髭剃りのタイミングは朝か入浴時。肌を傷つけないために正しいやり方で剃ろう。
  • 髭を抜くのはデメリットしかないので絶対にNG!
この記事を書いた人
だいき

フリーのWebライター。
高校時代は3年間ラグビー部で100キロ近い体重、引退後は30キロ以上痩せて平均体重に。
ダイエットと同時に、スキンケアやファッションにも目覚める。

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